Ove zdrave, posne (vegan) punjene paprike sa sočivom i slatkim krompirom savršena su kombinacija zdravog i ukusnog. Na prvi pogled, recept izgleda komplikovano, ali ne brinite se, većina sastojaka su …
Nutritivni i ukusni recepti bazirani na celovitoj biljnoj ishrani
-
-
DezertiReceptiZdrave poslastice
Ukusni i zdravi sladoled od oraha i banane: vegan i bez šećera
autor Jasminaautor JasminaLeto se bliži kraju, ali sunce još uvek sija i svi žudimo za finiim i ukusnim sladoledom. Pošto mi je jedna veoma draga drugarica pre nekog vremena poklonila punu vreću …
-
DoručakNamaziRecepti
Fermentisani vegan „sirni“ namaz od indijskih oraha – u tri varijante
autor Jasminaautor JasminaKada vam srce (ili stomak ;)) poželi dobru krišku hleba, premazanu slanim, blago kiselkastim i kremastim namazom, ovim receptom nećete biti razočarani. Ovaj ukusni vegan „sirni“ namaz je prepun zdravih …
-
DezertiReceptiZdrave poslastice
Vegan i posni čoko-kesten mus, zaslađen urmama
autor Jasminaautor JasminaOvaj ukusni vegan i posni čoko-kesten mus je jednostavan za pripremu, ne sadrži ulja niti dodate šećere, a zadovoljiće vaša nepca u potrazi za odličnim čokoladnim dezertom. Najviše volim da …
-
NamaziReceptiUžina
Zdravi čoko vanila namaz: vegan, bez ulja i rafinisanog šećera
autor Jasminaautor JasminaPodsetite se detinjstva uz ovaj dvobojni čoko vanila namaz. ❤️🍫 Ovakva vrsta krema bio je jedan od mojih omiljenih dok sam odrastala. Nažalost, osim trenutnog zadovljstva i puno praznih kalorija, …
-
DezertiReceptiZdrave poslastice
Sirovi čokoladni mafini od lešnika i jagoda
autor Jasminaautor JasminaOvi zdravi, sirovi čokoladni mafini od lešnika i jagoda koriste celovite sastojke, zaslađeni su urmama, ne sadrže ulja i predstavljaju pravi raj za jelo.
-
Čaj od kurkume je već godinama moje omiljeno toplo piće, i pijem ga svaki dan. Na tržištu ima puno raznih mešavina za ovaj čaj, ali često sadrže u sebi dodate …
-
Brokuli spada u jednu od najzdravijh namirnica – i to sa dobrim razlogom, pa rado smišljam načine kako da ga što više uključimo u našu redovnu ishranu. Obično ga u …