Obogatite svoje iskustvo sa hlebom uz naše ukusne namaze bazirane na celim biljkama. Od kremastog humusa do fermentisanog namaza od indijskog oraha, ovi recepti za namaze dodaju eksploziju ukusa i hranljivosti vašem hlebu, čineći svaki zalogaj ukusnim i hranljivim.
Ovo je naš omiljeni i najčešće pripremani humus. Leblebije su jedne od najzdravijih i najboljih izvora biljnih proteina, tako da pokušavam da ih koristim što redovnije. Odličan je kao namaz…
Kada vam srce (ili stomak ;)) poželi dobru krišku hleba, premazanu slanim, blago kiselkastim i kremastim namazom, ovim receptom nećete biti razočarani. Ovaj ukusni vegan „sirni“ namaz je prepun zdravih…
Podsetite se detinjstva uz ovaj dvobojni čoko vanila namaz. ❤️🍫 Ovakva vrsta krema bio je jedan od mojih omiljenih dok sam odrastala. Nažalost, osim trenutnog zadovljstva i puno praznih kalorija,…
Brokuli spada u jednu od najzdravijh namirnica – i to sa dobrim razlogom, pa rado smišljam načine kako da ga što više uključimo u našu redovnu ishranu. Obično ga u…
Pripremanje ove „Vegan No-Tuna salate od leblebija“ je još jedan zabavan način da uključite leblebije – jednu od najnutritivnijih biljnih namirnica u svakodnevnu ishranu. Ukus blago podseća na salatu od…
😍Ovaj namaz vedre boje nije samo lep na pogled, već je i ukusan i zdrav. Tahini su mlevene semenke od susama koje su prava riznica nutrienata. Dodajte tome i malinu,…
