Leto se bliži kraju, ali sunce još uvek sija i svi žudimo za finiim i ukusnim sladoledom. Pošto mi je jedna veoma draga drugarica pre nekog vremena poklonila punu vreću domaćih oraha, ovaj zdravi sladoled… Ukusni i zdravi sladoled od oraha i banane: vegan i bez šećera
Kada vam srce (ili stomak ;)) poželi dobru krišku hleba, premazanu slanim, blago kiselkastim i kremastim namazom, ovim receptom nećete biti razočarani. Ovaj ukusni vegan „sirni“ namaz je prepun zdravih probiotika, biljnih proteina, minerala i… Fermentisani vegan „sirni“ namaz od indijskih oraha – u tri varijante
Ovaj ukusni vegan i posni čoko-kesten mus je jednostavan za pripremu, ne sadrži ulja niti dodate šećere, a zadovoljiće vaša nepca u potrazi za odličnim čokoladnim dezertom. Najviše volim da ga spremam kada mi u… Vegan i posni čoko-kesten mus, zaslađen urmama
Podsetite se detinjstva uz ovaj dvobojni čoko vanila namaz. ❤️🍫 Ovakva vrsta krema bio je jedan od mojih omiljenih dok sam odrastala. Nažalost, osim trenutnog zadovljstva i puno praznih kalorija, većina takvih namaza na tržištu… Zdravi čoko vanila namaz: vegan, bez ulja i rafinisanog šećera
Ovi zdravi, sirovi čokoladni mafini od lešnika i jagoda koriste celovite sastojke, zaslađeni su urmama, ne sadrže ulja i predstavljaju pravi raj za jelo.
Čaj od kurkume je već godinama moje omiljeno toplo piće, i pijem ga svaki dan. Na tržištu ima puno raznih mešavina za ovaj čaj, ali često sadrže u sebi dodate šećere ili druge sastojke koje… Mešavina začina za čaj od kurkume
Brokuli spada u jednu od najzdravijh namirnica – i to sa dobrim razlogom, pa rado smišljam načine kako da ga što više uključimo u našu redovnu ishranu. Obično ga u kući svi rado jedemo, ali… Brokoli pesto bez ulja i vegan
Kada se osećam umornom, ovo je moje omiljeno piće! Đumbir i voće mi daju energiju, laneno seme malo finih omega-3 masti, ali budimo iskreni – najviše me razveseli to kako lepo izgleda. 😍😋 Nisam neko… Roze „Lift me up“ smuti
Kiša pada već danaima, ali sa vremena na vreme, sunce proviri po malo iza oblaka. A njega najčešće prati i prelepa duga – ili dve. Tako da sam mislila da bi salata bila baš prikladna… Dugina salata sa prelivom od limuna i belog luka
