Ukusni i zdravi veganski recepti koji će vam pomoći da jedete više celovite biljne hrane, a pritom smanjite prerađene namirnice i rafinisani šećer.
Kada vam običan integralni hleb dosadi, masline dolaze u pomoć! Zanimljiv oblik i aromatičan ukus maslina učniniće hleb ponovo interesantnim. Recept je veoma jednosavan i pogodan za početnike. Moram priznati …
Kada smo u januaru 2018. godine, moj suprug i ja, odlučili da napravimo eksperiment, tako što ćemo jesti celovitu biljnu ishranu u toku jednog meseca (gde se jedan mesec pretvorio …
Moj omiljeni ukus bilo kog dezerta je sigurno čokolada ili kakao, ali kao broj dva dolazi ukus kafe. Kada ta dva ukusa uspem da iskombinujem, to je uspešan dan u …
Kada poželite nešto brzo, jednostavno, ukusno i osvežavajuće, ova živopisna salata sa povrćem i integralnim makaronama je odličan izbor. Predivni kiselkasti preliv od limuna i tahinija dodaje posebno osvežavajući ukus. …
Sezona gripa je odavno počela, promenljivo vreme takođe ne pomaže, tako da su prehlade i kijavice počele da nam se prikradaju u najnezgodnijim trenutcima. Pre par nedelja je mog supruga …
S obzirom da u kući imam više od jednog ljubitelja čokolade (počevši od mene 😉), konstantno pronalazim razne načine da udovoljim toj želji, a da ipak unesemo nešto što će …
Ove pogačice sa jabukama i ovsenim pahuljicama zauzimaju posebno mesto u našoj porodici, posebno za mog mlađeg sina koji ih jednostavno obožava. Njegova ljubav prema jabukama je poznata u našem …
Pre par godina kada smo bili u poseti kod moje mame, ona nam je spremila ovu supicu. Mojoj deci se toliko svidela da od tada često traže da im spremam …
Ovaj ukusni sos od braon sočiva (vegan mleveno meso) koristim u puno varijanti: preko testenine, pirinča, kinoe, u buritu, preko spanaća ili kelja, u salati pa čak i preko pirea. …
Ovaj veganski „parmezan sir“ od indijskih oraha savršen je za posipanje preko bilo kog sosa, testenine ili čak preko hleba. Baš volim njegov orašasti ukus. 🙂 Nije originalan recept, videla …
