brzo i lako

Ko je raspoložen za palačinke? Jedan od najednostavnijih recepata, a opet jedan od najomiljenijih. Palačinke su popularan recept sa razlogom. Mekane, tople, sa beskonačnim brojem mogućnosti za mazanje, nikad nisu …

Ovaj recept za domaću pastu od urmi je prirodni zaslađivač koji lako možete napraviti kod kuće u blenderu. Bogat je vitaminima, mineralima, antioksidansima i vlaknima za razliku od bilo kog …

Ove zdrave energetske kuglice prava su luksuzna poslastica. Zbog svog neverovatnog ukusa i izgleda, savršene su kao lep i ukusan poklon. Sadrže samo celovite i zdrave sastojke, kao što su …

Ovi zdravi, sirovi čokoladni mafini od lešnika i jagoda koriste celovite sastojke, zaslađeni su urmama, ne sadrže ulja i predstavljaju pravi raj za jelo.

Čaj od kurkume je već godinama moje omiljeno toplo piće, i pijem ga svaki dan. Na tržištu ima puno raznih mešavina za ovaj čaj, ali često sadrže u sebi dodate …

Brokuli spada u jednu od najzdravijh namirnica – i to sa dobrim razlogom, pa rado smišljam načine kako da ga što više uključimo u našu redovnu ishranu. Obično ga u …

Kada se osećam umornom, ovo je moje omiljeno piće! Đumbir i voće mi daju energiju, laneno seme malo finih omega-3 masti, ali budimo iskreni – najviše me razveseli to kako …

Kiša pada već danaima, ali sa vremena na vreme, sunce proviri po malo iza oblaka. A njega najčešće prati i prelepa duga – ili dve. Tako da sam mislila da …

Da li ste i vi voleli da jedete čokoladni puding kada ste bili mali? I da li vam sada nedostaje, ali biste voleli da može biti zdraviji i bolji za …

Jedan od naših omiljenih dezerta je sladoled. Samim tim, žeilimo da možemo da uživamo u njemu kad god nam se prohte. Ovaj ukusni i zdravi sladoled od pistaća je u …